Für besondere Menschen
Hochsensible und hochbegabte Menschen fühlen sich oft in der
Gesellschaft fremd, unverstanden und ungenügend integriert. Dennoch ist vielen
Menschen gar nicht bewusst, dass sie hochsensibel oder gar hochbegabt sind.
Diese Phänomene können sich auch in Form von unermesslich vielen Aktivitäten
und «komischen» Verhaltensweisen zeigen.
Menschen mit diesen Eigenschaften werden vom sozialen Umfeld
oft empfunden als unerträglich, zu viel, zu empfindlich, zu schnell, zu
überheblich, zu besserwisserisch, usw. Die Betroffenen fühlen sich mit diesen
Zuschreibungen nicht selten zurückgewiesen, missverstanden, falsch und fehl am
Platz.
Auch am Arbeitsplatz kann es zu ungewollten Reaktionen führen,
wie Konkurrenzkämpfen, Mobbing und anderen Machtspielen. Häufig leiden
betroffene Menschen an mangelndem Selbstwertgefühl. Hochsensible und hochbegabte
Menschen brauchen vitalisierende Herausforderungen und die Möglichkeit, sich
ausreichend zurückziehen zu können, um zu regenerieren.
Dafür müssen Sie sich selber gut kennen und Ihre Eigenheiten
akzeptieren lernen. Es ist vor allem nützlich, wenn Sie wissen und lernen, dass
Sie die Brückenbauer in Beziehungen sind. Im Weiteren ist es hilfreich, wenn Sie
selbstsicher beginnen, Ihre persönlichen Ressourcen (Fähigkeiten / Begabungen) wirklich
einzusetzen. Dafür bedarf es einer achtsamen und dynamischen Entdeckungsreise.
Wollen
Sie wissen, ob Sie möglicherweise hochsensibel sind oder hochbegabt? Dann laden
Sie die PDF-Datei herunter. Wenn Sie bei mehr als der Hälfte der Aussagen ein
Ja setzen können, könnte Hochsensibilität oder Hochbegabung für Sie ein Thema
sein.
pdf-Datei "Erkennung Hochsensbilität-Hochbegabung" zum Runterladen
Beim Burnout sind quantitative und qualitative Überforderung
im Vordergrund. Stehen einem Menschen zur Erfüllung seiner Aufgaben, egal ob zu
Hause oder im Geschäft, nicht ausreichende Ressourcen zur Verfügung, kann dies
Stress auslösen. Fehlen einem Menschen zur Erledigung seiner Arbeiten und Aufgaben die
notwendigen Fähigkeiten / Qualifikationen, kann er sich überfordert fühlen. Oft
sind Menschen dennoch sehr leistungswillig und geben alles – sprichwörtlich bis
zum Umfallen.
In diesem Strudel verliert ein Betroffener oder eine Betroffene
oft einen Teil seiner / ihrer Wahrnehmung und verfällt einem nur schwer zu
stoppenden Kreislauf, ins Burnout.
Frühzeitiges Erkennen von Burnoutfallen kann
viel Leid, Aufwand und Kosten ersparen. Passiert es dennoch, ist ein
umsichtiger Reintegrationsprozess mit vorsorglichem Blick in die Zukunft enorm
wichtig. Die Leistungsfähigkeit
eines Menschen bleibt erhalten, wenn er Freude, Selbstwirksamkeit,
Wertschätzung und Anerkennung erlebt.
Wollen Sie wissen, ob Sie möglicherweise auf ein Burnout zusteuern? Dann laden Sie die pdf-Datei herunter. Wenn Sie bei mehr als der Hälfte der Aussagen ein Ja setzen können, könnte Burnout ein Thema für Sie sein.
Boreout ist das gegenteilige Phänomen von Burnout am
Arbeitsplatz oder auch zu Hause. Einsatz und Ergebnisse stimmen wegen
Unterforderung nicht überein. Qualitative oder quantitative Unterforderung kann
zu Desinteresse, Langeweile, mangelnder Identifikation und damit zu
Fehlerhäufigkeit oder weiteren Unzulänglichkeiten führen.
Rechtzeitiges
Erkennen von Boreout ermöglicht die Erhaltung und Förderung von Fähigkeiten und Leistungswille. Es geht dabei darum, eigene Kompetenzen,
Belastungsgrenzen und Resilienzen zu erkennen und selbstgesteuert einzusetzen.
Menschen brauchen wiederkehrend neue Situationen oder interessante,
abwechslungsreiche Aufgaben. Es ist wichtig, dass sie dabei gefordert sind, Lösungen
zu finden und damit selber, vielleicht auch mit Anstrengung, zu denken.
Wollen Sie wissen, ob Sie möglicherweise auf ein Boreout hinsteuern? Dann laden Sie die PDF-Datei herung. Wenn Sie bei mehr als der Hälfte der Aussagen ein Ja setzen können, könnte Boreout für Sie ein Thema sein.